MANFAAT JOGGING YANG MENYIHATKAN

sejak dua menjak ne..hobi aku adalah berjogging selepas balik keje. sorang2 pun jadi je aku jogging. Bukan saja menyihatkan, tapi luas pandangan..hahahah....sonok tgk gelagak orng ne..macam2 aku tgk..yang paling kelakar bila tgk gaya orng yang berjogging.huhuhuhu....paling besh dpt tgk cam ne..hahaahhaha...lucah kan?

ahaks.....itu joke ajer...sebenarnya, aku nak share lah ngan kekwn sume...mmg jogging ne sgt bagus. bagi anda yang nak turunkan berat badan, disyorkan utk jogging. bukan itu saje...leh melancarkan aliran darah di samping dpt meningkatkan stamina.sejak berjogging..aku rase badan makin ringan dan sihat. alhamdullilah..so kekwn, jom lah jogging same2...

Lama dah x bukak...1st entry for 2012

Salam tahun baru....masih belum terlambat untuk mengucapkan SELAMAT TAHUN BARU KEPADA SEMUA. Mak aiii dah lama x berblog ne....smpai dah lupa passwood nye apa..hahha..btw dah reset blk passwood.so dptlh aku bukak blik blog aku tulis sejak 2007 ne. Acct. pling lama aku pernah ada...xo xda apa nak cakplah....truslah mengikuti blog aku ne yer... jumpa di lain entry.. chio..